Dushman Ko Parsht Karane Ke Remedies: How To Defeat An Enemy Without Fighting, Learn - Here

 Dushman Ko Parsht Karane Ke Remedies: How To Defeat An Enemy Without Fighting, Learn - Here

Dushman Ko Parsht Karne Ke Remedy: Having an enemy can be painful for anyone. When you have that special someone in your life who knows how to push all your hot buttons in the right way, you're always looking for ways to fight back or get revenge. But the best way to defeat an enemy is to be the big guy, whom he can't reach.

Disagreeing with opinions does not mean enmity

Someone who is not your friend or who does not agree with you. Not necessarily the enemy. It's okay for people to disagree or dislike each other. It just becomes a problem. If they are really trying to harm you in some way.

Do not be angry with the enemy

You always look like a lover with confidence. Don't give the enemy a chance to think about you. The next time your enemy tries to push your buttons, take a few deep breaths, count backwards to 10, or do whatever it takes to help you find your peaceful place.

Ask him to go back

You probably grew up hearing that you should ignore threats. But looking the other way rarely works when someone is abusing you. Instead, it just gives them the idea that it's okay to act that way. Instead, confront them about their behavior and calmly tell them that you won't stand for it.

Talk with a wink

Whenever you get a chance to talk, talk to the enemy eye to eye. If he is trying to annoy you, he will not expect this kind of reaction from you.

Team up with some trusted collaborators

Dealing with an enemy alone can be really difficult. If you outrun your opponent, you are more likely to lose. Talk to a few other people you trust about what's going on, whether it's family members, friends, or people in your professional support network. If there are more people with you, it will definitely get into his mind that if you are outnumbered, he is more likely to fall behind.

document its storm

Don't let enemies get away with abusive behavior. If you can prove that your opponent is harassing, threatening or lying to you, use it against them. Next time they try to draw something, write it down. If they harass you over text or email, keep a copy or take a screenshot. Ask them to back you up. If possible, report their behavior to someone who can do something about it and show them the evidence.

Avoid getting confused when he is the attacker

Sometimes, you just have to sit and wait. Is your enemy posting nasty things about you online, being unprofessional, fighting, or constantly breaking the rules? Let him speak

Instead of humiliating the enemy, advance yourself

If you become a big guy, it kind of hits your enemies. Which means you've won. On the other hand, the true enemy will hate to see you happy and successful, which means living your best life is the best way to defeat them.

Look at the positive side of the situation

Sometimes an attitude adjustment is the best defense. Try to see your hatred from a new perspective. For example, is this someone you really want by your side. If not, try to find some satisfaction in knowing that they see you as an enemy and use your hatred to fuel their success.

First make sure if he is really your enemy

Be careful making any assumptions. Stop and ask yourself why you consider this person your enemy. Do you really know what is driving them to behave? If you're not sure, avoid guessing or trying to get into their head. He may not even realize how his behavior is affecting you.

 "" સંપૂર્ણ વિગતો ગુજરાતી માં વાંચો ""

Read More »

દુશ્મન કો પારશ્ત કરને કે ઉપાય: લડ્યા વિના દુશ્મનને કેવી રીતે હરાવશો, જાણો - અહીં

 દુશ્મન કો પારશ્ત કરને કે ઉપાય: લડ્યા વિના દુશ્મનને કેવી રીતે હરાવશો, જાણો - અહીં

દુશ્મન કો પારશ્ત કરને કે ઉપાય: દુશ્મન હોવું કોઈપણ વ્યક્તિ માટે દુઃખદાયક હોઈ શકે છે. જ્યારે તમારી પાસે તમારા જીવનમાં એવી કોઈ ખાસ વ્યક્તિ હોય કે જે તમારા બધા હોટ બટનોને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે દબાણ કરવું તે જાણે છે, તો તમે પાછા લડવા અથવા બદલો લેવા માટેના રસ્તાઓ શોધી રહ્યા છો. પરંતુ દુશ્મનને હરાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે એક મોટી વ્યક્તિ બનવું, જેના સુધી તે પહોંચી શકતો નથી.

મંતવ્યો સાથે અસંમત હોવાનો અર્થ દુશ્મનાવટ નથી

કોઈ એવી વ્યક્તિ જે તમારો મિત્ર નથી અથવા જે તમારી સાથે સહમત નથી. જરૂરી નથી કે તે દુશ્મન હોય. લોકો એકબીજા સાથે અસંમત કે નાપસંદ હોય તે ઠીક છે. તે માત્ર એક સમસ્યા બની જાય છે. જો તેઓ ખરેખર તમને કોઈ રીતે નુકસાન પહોંચાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે.

દુશ્મન સામે નારાજ ન થાઓ

તમે હંમેશા આત્મવિશ્વાસ સાથે પ્રેમી જેવા દેખાશો. દુશ્મનને તમારા વિશે વિચારવાની તક ન આપો. આગલી વખતે જ્યારે તમારો દુશ્મન તમારા બટનો દબાવવાનો પ્રયાસ કરે, ત્યારે થોડા ઊંડો શ્વાસ લો, 10 સુધી પાછળની તરફ ગણો અથવા તમારી શાંતિપૂર્ણ જગ્યા શોધવામાં તમારી મદદ કરવા માટે ગમે તે કરો.

તેને પાછા જવા કહો

તમે કદાચ એ સાંભળીને મોટા થયા છો કે તમારે ધમકીઓને અવગણવી જોઈએ. પરંતુ જ્યારે કોઈ તમારો દુરુપયોગ કરે છે ત્યારે બીજી રીતે જોવું ભાગ્યે જ કામ કરે છે. તેના બદલે, તે તેમને માત્ર વિચાર આપે છે કે તે રીતે કાર્ય કરવું ઠીક છે. તેના બદલે, તેમના વર્તન વિશે તેમનો મુકાબલો કરો અને તેમને શાંતિથી કહો કે તમે તેના માટે ઊભા નહીં રહે.

આંખ મીંચીને વાત કરો

જ્યારે પણ તમને વાત કરવાનો મોકો મળે તો દુશ્મન સાથે આંખમાં આંખ નાખીને વાત કરો. જો તે તમને હેરાન કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે, તો તે તમારી પાસેથી આ પ્રકારની પ્રતિક્રિયાની અપેક્ષા રાખશે નહીં.

કેટલાક વિશ્વસનીય સહયોગીઓ સાથે ટીમ બનાવો

એકલા દુશ્મન સાથે વ્યવહાર કરવો ખરેખર મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. જો તમે તમારા પ્રતિસ્પર્ધીથી આગળ નીકળી જાઓ છો, તો તમને હારવાની શક્યતા વધુ છે. શું ચાલી રહ્યું છે તે વિશે તમને વિશ્વાસ હોય તેવા કેટલાક અન્ય લોકો સાથે વાત કરો, પછી ભલે તે કુટુંબના સભ્યો હોય, મિત્રો હોય અથવા તમારા વ્યાવસાયિક સપોર્ટ નેટવર્કમાંના લોકો હોય. જો તમારી સાથે વધુ લોકો હશે, તો તેના મગજમાં ચોક્કસપણે તે આવશે કે જો તમારી સંખ્યા વધુ છે, તો તેની પાછળ પડવાની શક્યતા વધુ છે.

તેના તોફાન દસ્તાવેજ

દુશ્મનોને અપમાનજનક વર્તનથી દૂર ન થવા દો. જો તમે સાબિત કરી શકો કે તમારો પ્રતિસ્પર્ધી તમને હેરાન કરી રહ્યો છે, ધમકી આપી રહ્યો છે અથવા જૂઠું બોલી રહ્યો છે, તો તેનો ઉપયોગ તેની સામે કરો. આગલી વખતે જ્યારે તેઓ કંઈક દોરવાનો પ્રયાસ કરે છે, ત્યારે તેને લખો. જો તેઓ તમને ટેક્સ્ટ અથવા ઈમેલ પર હેરાન કરે છે, તો એક નકલ રાખો અથવા સ્ક્રીનશોટ લો. તેમને તમારો બેકઅપ લેવા માટે કહો. જો શક્ય હોય તો, તેમના વર્તનની જાણ કોઈને કરો જે તેના વિશે કંઈક કરી શકે અને તેમને પુરાવા બતાવો.

જ્યારે તે હુમલાખોર હોય ત્યારે મૂંઝવણમાં આવવાનું ટાળો

કેટલીકવાર, તમારે ફક્ત બેસો અને રાહ જોવી પડશે. શું તમારો દુશ્મન તમારા વિશે ઓનલાઈન બીભત્સ વસ્તુઓ પોસ્ટ કરી રહ્યો છે શું તેઓ અવ્યાવસાયિક છે, લડાઈ લડી રહ્યા છે અથવા સતત નિયમો તોડી રહ્યા છે? તેને બોલવા દો

દુશ્મનને અપમાનિત કરવાને બદલે જાતે જ આગળ વધો

જો તમે મોટા વ્યક્તિ બનો છો, તો તે તમારા દુશ્મનો પર એક પ્રકારનો પ્રહાર કરે છે. જેનો અર્થ છે કે તમે જીતી ગયા છો. બીજી બાજુ, સાચો દુશ્મન તમને ખુશ અને સફળ જોઈને નફરત કરશે, જેનો અર્થ છે કે તમારું શ્રેષ્ઠ જીવન જીવવું એ તેમને હરાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

પરિસ્થિતિની સકારાત્મક બાજુ જુઓ

કેટલીકવાર વલણ ગોઠવણ એ શ્રેષ્ઠ સંરક્ષણ છે. તમારા નફરતને નવા દ્રષ્ટિકોણથી જોવાનો પ્રયાસ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, શું આ એવી વ્યક્તિ છે જેને તમે ખરેખર તમારી બાજુમાં ઇચ્છો છો. જો નહીં, તો તે જાણીને થોડો સંતોષ મેળવવાનો પ્રયાસ કરો કે તેઓ તમને દુશ્મન તરીકે જુએ છે અને તમારી નફરતનો ઉપયોગ તેમની સફળતાને વેગ આપવા માટે કરે છે.

પહેલા ખાતરી કરો કે શું તે ખરેખર તમારો દુશ્મન છે

કોઈપણ અનુમાન કરવામાં સાવચેત રહો. રોકો અને તમારી જાતને પૂછો કે તમે શા માટે આ વ્યક્તિને તમારો દુશ્મન માનો છો. શું તમે ખરેખર જાણો છો કે તેમને શું વર્તન કરવા માટે પ્રેરિત કરી રહ્યું છે? જો તમને ખાતરી ન હોય, તો અનુમાન લગાવવાનું અથવા તેમના મગજમાં આવવાનો પ્રયાસ કરવાનું ટાળો. તેને કદાચ ખ્યાલ પણ નહીં હોય કે તેના વર્તનની તમને કેવી અસર થઈ રહી છે.

Read More »

Not only loki, its leaves also have hidden health treasures, start eating it today

 Not only loki, its leaves also have hidden health treasures, start eating it today

Benefits of Loki Leaf 

Gourd is very beneficial for health. It has properties to reduce weight and cure many body problems. But do you know the benefits of loki leaves? They are more beneficial than Loki. From weight loss to stress relief, it helps strengthen your bones.

Benefits of loki and its leaves

Loki curry, loki juice, many recipes are made from loki, its leafy vegetables, dumplings, vegetables can be eaten in many ways. Its leaves are beneficial for health in many ways and regular consumption can cure many problems in the body.

Lose weight with loki leaves

Consuming loki leaves can reduce your body weight. Because it is rich in energy and fiber, which can be effective in reducing your body weight.

Loki leaves should be eaten

Loki leaves are rich in calcium, which helps you build strong bones. Apart from this, it can also help you in muscle growth.

Loki sauce

Loki leaves can prove to be very beneficial for the heart. By drinking its juice at least three times a week, you can get rid of heart related diseases. It can also help you control blood pressure. If you want, you can bake it and make a chutney and eat it.

Gard Leaf Greens

Like loci, loci leaves have antioxidant properties, which can help boost your immune system. Regular consumption of flax leaves increases the ability to fight diseases.

Gourd Leaf Dumplings

Consuming loki leaves can also be beneficial for diabetic patients. Its regular consumption can control blood sugar. Like loki juice, loki leaf juice can also be drunk. Or you can also make dumplings out of it.

Loki leaves have many properties

Loki leaves can be beneficial for health in many ways. It can be eaten as regular greens or made into chutney, juice, dumplings of its vegetables. However, keep in mind that if you are already suffering from any problem, consume bottle leaf on the advice of a doctor or dietitian.

 "" સંપૂર્ણ વિગતો ગુજરાતી માં વાંચો ""

Read More »

માત્ર લોકી જ નહીં, તેના પાંદડામાં પણ છુપાયેલો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો, આજથી જ ખાવાનું શરૂ કરો

 માત્ર લોકી જ નહીં, તેના પાંદડામાં પણ છુપાયેલો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો, આજથી જ ખાવાનું શરૂ કરો 

લોકીના પાનનો ફાયદો

લૌકી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં વજન ઘટાડવા અને શરીરની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરવાના ગુણ છે. પરંતુ શું તમે લોકીના પાંદડાના ફાયદા જાણો છો? તેઓ લોકી કરતાં વધુ ફાયદાકારક છે. વજન ઘટાડવાથી લઈને તાણ દૂર કરવા સુધી, તે તમારા હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે.

લોકી અને તેના પાંદડાના ફાયદા

લોકીની કઢી, લોકીનો રસ, લોકીની ઘણી વાનગીઓ બનાવવામાં આવે છે, તેના પાંદડાની શાક, ડમ્પલિંગ, શાક ઘણી રીતે ખાઈ શકાય છે. તેના પાન સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે અને તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી શરીરની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરી શકાય છે.

લોકીના પાનથી વજન ઘટાડવું

લોકીના પાનનું સેવન તમારા શરીરનું વજન ઘટાડી શકે છે. કારણ કે તેમાં એનર્જી તેમજ ફાઈબર ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે તમારા શરીરનું વજન ઘટાડવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.

લોકીના પાન ખાવા જોઈએ

લોકીના પાનમાં ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ હોય છે, જે તમને શરીરના હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, તે તમને સ્નાયુઓના વિકાસમાં પણ મદદ કરી શકે છે.

લોકી ચટણી

લોકી ના પાન હૃદય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ વખત તેનો રસ પીવાથી તમે હૃદય સંબંધિત બીમારીઓથી છુટકારો મેળવી શકો છો. તે તમને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. જો તમે ઈચ્છો તો તેને બેક કરીને તેની ચટણી બનાવીને ખાઈ શકો છો.

ગર્ડ લીફ ગ્રીન્સ

લોકી ની જેમ, લોકી ના પાંદડામાં એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો હોય છે, જે તમને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. તુલાના પાનનું નિયમિત સેવન કરવાથી રોગો સામે લડવાની ક્ષમતા વધે છે.

ગોર્ડ લીફ ડમ્પલિંગ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે પણ લોકી ના પાનનું સેવન ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તેના નિયમિત સેવનથી બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. લોકી ના જ્યુસની જેમ લોકી ના પાનનો રસ પણ પી શકાય છે. અથવા તમે તેમાંથી ડમ્પલિંગ પણ બનાવી શકો છો.

લોકી ના પાનમાં અનેક ગુણો હોય છે

લોકી ના પાન સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. તેને નિયમિત ગ્રીન્સની જેમ અથવા ચટણી, જ્યુસ, તેના શાકભાજીના ડમ્પલિંગ બનાવીને ખાઈ શકાય છે. જો કે, ધ્યાનમાં રાખો કે જો તમે પહેલાથી જ કોઈ સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો ડૉક્ટર અથવા ડાયેટિશિયનની સલાહ પર બોટલના પાનનું સેવન કરો.

Read More »

What are the signs of white spots on nails? Know what diseases are born in the body

 What are the signs of white spots on nails? Know what diseases are born in the body

White spots on nails: Our body keeps giving signals about many minor diseases, but we fail to understand them. Similarly, you may have noticed that some people have white streaks or spots on their nails. People often ignore it considering it to be a small matter, but according to doctors, there can be many reasons behind the appearance of these white spots on the nails. which is associated with the problem of leukonychia. This is a condition in which the nail plate is severely damaged. Let's know about it in detail.

Causes of white spots on nails

1. Leukonysia

Doctors say that people who have white or whitish spots on their nails, complain of leukonychia. This problem persists in a person's body for a long time, but it does not go unnoticed. In this condition, white spots may appear on both your fingernails.

2. Fungal infection

Sometimes fungal infections also cause white spots on nails. In this, a fungus called onychomycosis causes white patches or spots on the nails. This infection can also damage your fingers.

3. Genetic

A person also has the problem of white spots on nails due to genetic reasons. Doctors consider the problem of leukonychia to be genetic. Therefore, if an individual is affected by it, the probability of it occurring in the next generation also increases.

4. Deficiency of minerals

Deficiency of any nutrient in the body leads to some disease. At the same time, nutritionists say that white spots sometimes appear on the nails due to the lack of minerals in the body. This problem is often seen when the body is deficient in zinc. So never let the body lack such minerals.

 "" સંપૂર્ણ વિગતો ગુજરાતી માં વાંચો ""

Read More »

નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓના ચિહ્નો શું છે? જાણો શરીરમાં કયા રોગ જન્મે છે

 નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓના ચિહ્નો શું છે? જાણો શરીરમાં કયા રોગ જન્મે છે

નખ પર સફેદ ડાઘ: આપણું શરીર અનેક નાની-મોટી બીમારીઓ વિશે સંકેતો આપતું રહે છે, પરંતુ આપણે તેને સમજવામાં નિષ્ફળ જઈએ છીએ. એ જ રીતે, તમે જોયું હશે કે કેટલાક લોકોના નખ પર સફેદ પટ્ટીઓ અથવા ફોલ્લીઓ હોય છે. તેને નાની વાત માનીને લોકો ઘણી વાર તેની અવગણના કરી દે છે, પરંતુ ડોક્ટરોના મતે નખ પર આ સફેદ ડાઘ દેખાવા પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. જે લ્યુકોનીચિયાની સમસ્યા સાથે સંકળાયેલ છે. આ એવી સ્થિતિ છે જેમાં નેઇલ પ્લેટને ગંભીર નુકસાન થાય છે. ચાલો તેના વિશે વિગતવાર જાણીએ. 

નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓના કારણો

1. લ્યુકોનિશિયા 

ડૉક્ટર્સ જણાવે છે કે જે લોકોના નખ પર સફેદ કે સફેદ ડાઘ હોય છે, તેઓ લ્યુકોનિશિયાની ફરિયાદ કરે છે. આ સમસ્યા વ્યક્તિના શરીરમાં લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, પરંતુ તેના પર ધ્યાન જતું નથી. આ સ્થિતિમાં, તમારા બંને હાથના નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓ દેખાઈ શકે છે.

2. ફંગલ ઇન્ફેક્શન

ક્યારેક ફંગલ ઇન્ફેક્શન પણ નખ પર સફેદ દાગનું કારણ બની જાય છે. આમાં, onychomycosis નામની ફૂગ નખ પર સફેદ પટ્ટા અથવા ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે. આ ચેપ તમારી આંગળીઓને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

3. જિનેટિક 

વ્યક્તિને પણ આનુવંશિક કારણોસર નખ પર સફેદ ડાઘની સમસ્યા રહે છે. ડોકટરો લ્યુકોનિસિયાની સમસ્યાને આનુવંશિક માને છે. તેથી, જો કોઈ વ્યક્તિ તેનાથી પ્રભાવિત થાય છે, તો તેની આગામી પેઢીમાં થવાની સંભાવના પણ વધી જાય છે. 

4. મિનરલ્સની ઉણપ 

શરીરમાં કોઈપણ પોષક તત્વોની ઉણપને કારણે કોઈને કોઈ રોગ થવા લાગે છે. તે જ સમયે, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સનું કહેવું છે કે શરીરમાં મિનરલ્સની ઉણપને કારણે ક્યારેક નખ પર સફેદ ડાઘા પડી જાય છે. જ્યારે શરીરમાં ઝિંકની ઉણપ હોય ત્યારે આ સમસ્યા ઘણી વખત જોવા મળે છે. આથી શરીરમાં આવા મિનરલ્સની કમી ક્યારેય ન થવા દો. 

Read More »

Women face these challenges to progress in the workplace

 Women face these challenges to progress in the workplace

Challenges Women Face at Workplace: In the 21st century, women have proved their mettle in every field of work. Be it finance sector, force or any other field, they are working shoulder to shoulder with men and also succeeding in completing the mission. But this does not mean that all women are completely free from obstacles in their field of work and are getting the same opportunities as men. Here we tell you the challenges that women have to go through to improve their career graph at the workplace, which creates a lot of difficulties for them and washes their hands of their careers.

Workplace Challenges for Women

Pregnancy

According to Mahila Icon Network, it is a legal offense to discriminate against pregnant women in the workplace. Also, what is it called if a woman wants to work during pregnancy and is forced to go on leave? In fact, women in all sectors do not feel the need for pregnancy leave and do not want to leave their careers mid-career to take paid leave. Indeed, doing so may harm his career.

equal pay

On average, women have to work more places than men but are paid less than men. Although female employees may demand a pay audit in the company, she may face a conflict with the management, which may put her job at risk. In such a situation, it is challenging to find companies that talk about equal pay.

 Lack of opportunity for leadership

There are many generations where there is a gap between men and women for leadership positions. This is often because men are assigned high-profile, mission-critical assignments that serve as professionals and milestones. This may be the result of institutional biases.

Sexual harassment

Sexual harassment is still a problem in the workplace. If something like this happens to a woman, it should be reported to the management and the management should investigate and take appropriate action. But in many places the management or senior leadership suppresses these things and women have to lose their jobs.

 "" સંપૂર્ણ વિગતો ગુજરાતી માં વાંચો ""

Read More »

મહિલાઓને કાર્યસ્થળમાં પ્રગતિ કરવા માટે આ પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે

 મહિલાઓને કાર્યસ્થળમાં પ્રગતિ કરવા માટે આ પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે

કાર્યસ્થળ પર મહિલાઓ જે પડકારોનો સામનો કરે છે: 21મી સદીમાં, મહિલાઓએ દરેક કાર્યક્ષેત્રમાં તેમની કુશળતા સાબિત કરી છે. પછી તે ફાઇનાન્સ સેક્ટર હોય, ફોર્સ હોય કે અન્ય કોઈ ક્ષેત્ર હોય, તેઓ પુરુષો સાથે ખભે ખભા મિલાવીને કામ કરી રહ્યા છે અને મિશનને પૂર્ણ કરવામાં સફળતા પણ મેળવી રહ્યા છે. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે દરેક મહિલાઓ તેમના કાર્યક્ષેત્રમાં આવતા અવરોધોથી સંપૂર્ણપણે પરે છે અને તેમને પુરૂષોની જેમ સમાન તકો મળી રહી છે. અહીં અમે તમને જણાવીએ છીએ કે મહિલાઓને કાર્યસ્થળ પર તેમના કરિયર ગ્રાફને સુધારવા માટે કયા પડકારોમાંથી પસાર થવું પડે છે, જે તેમના માટે ઘણી મોટી મુશ્કેલીઓ ઊભી કરે છે અને તેમના કરિયરમાંથી હાથ ધોવાની સ્થિતિ આવે છે.

મહિલાઓ માટે કાર્યસ્થળ પડકારો

ગર્ભાવસ્થા

મહિલા આઇકોન નેટવર્કઆ મુજબ ઓફિસમાં ગર્ભવતી મહિલા સાથે ભેદભાવ કરવો કાયદાકીય રીતે ગુનો છે. આ સિવાય જો કોઈ મહિલા પ્રેગ્નન્સીમાં કામ કરવા માંગતી હોય અને તેને રજા પર જવાની ફરજ પાડવામાં આવે તો તેને શું કહેવાય? વાસ્તવમાં, દરેક ક્ષેત્રની મહિલાઓને પ્રેગ્નન્સી લીવની જરૂર નથી લાગતી અને તેઓ પોતાની કારકિર્દીને અધવચ્ચે છોડીને પેઇડ લીવ પર જવા માગતી નથી. ખરેખર, આમ કરવાથી તેની કારકિર્દીને નુકસાન થઈ શકે છે.

સમાન વેતન

સરેરાશ રીતે, સ્ત્રીઓને સ્થળોએ પુરુષો કરતાં વધુ કામ કરવું પડે છે પરંતુ તેમનો પગાર પુરુષો કરતાં ઓછો છે. જો કે મહિલા કર્મચારીઓ કંપનીમાં પે ઓડિટની માંગ કરી શકે છે, પરંતુ તેણીને મેનેજમેન્ટ સાથે સંઘર્ષ કરવો પડી શકે છે, જેનાથી તેણીની નોકરી જોખમમાં આવી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, સમાન વેતનની વાત કરતી હોય તેવી કંપનીઓ શોધવાનું પડકારજનક છે.

 નેતૃત્વ માટેની તકનો અભાવ

એવી ઘણી પેઢીઓ છે જ્યાં નેતૃત્વના હોદ્દા માટે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ વચ્ચે તફાવત હોય છે. આ ઘણીવાર એટલા માટે છે કારણ કે પુરુષોને ઉચ્ચ-પ્રોફાઇલ, મિશન-નિર્ણાયક સોંપણીઓ સોંપવામાં આવે છે જે વ્યાવસાયિકો અને સીમાચિહ્નો તરીકે સેવા આપે છે. આ સંસ્થાના પૂર્વગ્રહોનું પરિણામ હોઈ શકે છે.

જાતીય સતામણી

કાર્યસ્થળ પર જાતીય સતામણી હજુ પણ એક સમસ્યા છે. જો કોઈ મહિલા સાથે આવું કંઈ થાય તો તેની જાણ મેનેજમેન્ટને કરવી જોઈએ અને મેનેજમેન્ટે તેની તપાસ કરીને યોગ્ય પગલાં લેવા જોઈએ. પરંતુ ઘણી જગ્યાએ મેનેજમેન્ટ કે મોટા લીડરશિપના લોકો આ બાબતોને દબાવી દે છે અને મહિલાને નોકરી ગુમાવવી પડે છે.

Read More »

Why do active children at home get lost in school? Parents should know the reason

 Why do active children at home get lost in school? Parents should know the reason

Why child does not talk at school: Many parents worry that their child talks a lot with people at home and elsewhere but becomes aloof, quiet and silent as soon as he enters the school environment. Teachers complain that the child neither responds to the words of his classmate nor the teacher. According to Regina Peng, deputy general manager of MindCamps Allied CareK, such things indicate a certain type of anxiety in children, which is due to the school environment or home environment. In such a situation, we tell you how children stop talking at school.

Pay attention to the child's environment

Monitor your child's social environment. Make sure he is not bullied at school. Also make sure that there is no problem between friends.

Sometimes there is tension between parents, home environment

Being full of stress also affects the child's mentality, which he cannot tolerate and becomes silent in school.

Study pressure

Many times children cannot bear the excessive pressure of studies and they start suffocating inside. In such a situation, they start to feel anxious about the reading or study environment.

some kind of accident

Often some kind of accident inside the class like urinating etc. Even such embarrassing incidents make children feel uncomfortable in class and prefer to be alone.

Physical problem

Another reason for sitting silently in class could be that they are struggling with a physical problem. In such a situation, you can consult a doctor on this subject.

 "" સંપૂર્ણ વિગતો ગુજરાતી માં વાંચો ""

Read More »

ઘરમાં સક્રિય બાળકો શા માટે શાળામાં ખોવાઈ જાય છે? માતાપિતાએ તેનું કારણ જાણવું જોઈએ

 ઘરમાં સક્રિય બાળકો શા માટે શાળામાં ખોવાઈ જાય છે? માતાપિતાએ તેનું કારણ જાણવું જોઈએ

બાળક શા માટે શાળામાં વાત ન કરે: ઘણા માતા-પિતા ચિંતિત હોય છે કે તેમનું બાળક ઘરમાં અને અન્ય જગ્યાએ લોકો સાથે ઘણી વાતો કરે છે પરંતુ શાળાના વાતાવરણમાં પ્રવેશતાની સાથે જ એકલું, ચુપ અને મૌન બની જાય છે. શિક્ષકોની ફરિયાદ છે કે બાળક ન તો તેના સહાધ્યાયીના શબ્દોનો જવાબ આપે છે કે ન તો શિક્ષક.માઇન્ડકેમ્પ્સ એલાઇડ કેરK ના ડેપ્યુટી જનરલ મેનેજર રેજીના પેંગના જણાવ્યા અનુસાર , આવી બાબતો બાળકોમાં ચોક્કસ પ્રકારની ચિંતા દર્શાવે છે, જે શાળાના વાતાવરણ અથવા ઘરના વાતાવરણને કારણે છે. આવી સ્થિતિમાં, અમે તમને જણાવીએ છીએ કે કેવી રીતે બાળકો શાળામાં બોલવાનું બંધ કરે છે.

બાળકના વાતાવરણ પર ધ્યાન આપો

તમારા બાળકના સામાજિક વાતાવરણ પર નજર રાખો. ખાતરી કરો કે તે શાળામાં દાદાગીરીનો શિકાર નથી. મિત્રો વચ્ચે કોઈ સમસ્યા ન થાય તેનું પણ ધ્યાન રાખો.

ક્યારેક માતા-પિતા વચ્ચે તણાવ વધી જાય છે, ઘરનું વાતાવરણ

તણાવથી ભરેલું હોય છે તે બાળકની માનસિકતા પર પણ અસર કરે છે, જેને તે સહન કરી શકતો નથી અને શાળામાં ચૂપ થઈ જાય છે.

અભ્યાસનું દબાણ

ઘણી વખત બાળકો અભ્યાસનું વધુ પડતું દબાણ સહન કરી શકતા નથી અને તેઓ અંદરથી ગૂંગળામણ થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં તેઓ વાંચન કે અભ્યાસના વાતાવરણથી ચિંતા અનુભવવા લાગે છે.

અમુક પ્રકારનો અકસ્માત

ઘણી વખત વર્ગની અંદર અમુક પ્રકારનો અકસ્માત જેમ કે પેશાબ વગેરે. આવી શરમજનક ઘટનાઓથી પણ બાળકો વર્ગમાં અસ્વસ્થતા અનુભવે છે અને તેઓ એકલા રહેવાનું પસંદ કરે છે.

શારીરિક સમસ્યા

વર્ગમાં મૌન બેસી રહેવાનું બીજું કારણ એ પણ હોઈ શકે છે કે તેઓ શારીરિક રીતે કોઈ સમસ્યાથી ઝઝૂમી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે આ વિષય પર ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરી શકો છો.

Read More »

Do you also get your hair cut at a local salon? Pay special attention to these things

 Do you also get your hair cut at a local salon? Pay special attention to these things

Hair Cutting Tips: In general, the best hair style works to enhance a person's look. Due to which most of the people turn to expensive salons for hair cutting and styling. However many people prefer to go to a desi salon instead of a fancy salon. Desi salons are usually found in every street and area of ​​the country. On the other hand, desi salons are cheap and comfortable compared to fancy salons. But to choose a fancy salon-like hairstyle in a desi salon, it is also necessary to follow the tips given here.

Avoid rushing to get the best haircut at a desi salon, avoid going to the salon during rush hours. Let the hairdresser be in a hurry when the salon is very crowded. Due to which your hairstyle can be spoiled. So, don't go to the salon on weekends and holidays. Otherwise you might miss out on a quality haircut. At the same time, by cutting hair in free time, you can get the best style as well as additional service.

Explain to the hairdresser

The hair dresser present in the desi salon has a lot of experience. Due to which most people leave the decision of hairstyle to the hair dresser. In such a situation, your hairstyle can also get spoiled. So, before getting a haircut, explain your desired hairstyle to the hair dresser. This will also make your work easier and you will get your favorite haircut easily.

Don't worry at all

, after sharing a hairstyle with a hairdresser, some people sit comfortably in the chair without worrying. In such a situation even the hair dresser can make a mistake while cutting. So always be active and careful while cutting hair.

Also, don't forget to watch the hair dresser's movements in the front mirror. So if there is any hair dresser mistake you can correct it immediately.

 "" સંપૂર્ણ વિગતો ગુજરાતી માં વાંચો ""

Read More »

શું તમે સ્થાનિક સલૂનમાં પણ તમારા વાળ કાપો છો? આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો

 શું તમે સ્થાનિક સલૂનમાં પણ તમારા વાળ કાપો છો? આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો

હેર કટિંગ ટિપ્સઃ સામાન્ય રીતે શ્રેષ્ઠ હેર સ્ટાઇલ લોકોના લુકને વધારવાનું કામ કરે છે. જેના કારણે મોટાભાગના લોકો હેર કટિંગ અને સ્ટાઇલ માટે મોંઘા સલૂન પર ધ્યાન આપે છે. જોકે ઘણા લોકો ફેન્સી સલૂનની ​​જગ્યાએ દેશી સલૂનમાં જવાનું પસંદ કરે છે. દેશી સલુન્સ સામાન્ય રીતે દેશની દરેક શેરી અને વિસ્તારમાં જોવા મળે છે. બીજી તરફ, ફેન્સી સલુન્સની સરખામણીમાં દેશી સલૂન સસ્તા અને આરામદાયક છે. પરંતુ દેશી સલૂનમાં ફેન્સી સલૂન જેવી હેરસ્ટાઈલ પસંદ કરવા માટે અહીં આપેલી ટિપ્સ ફોલો કરવી પણ જરૂરી છે.

દેશી સલૂનમાં શ્રેષ્ઠ વાળ કાપવા માટે ઉતાવળ કરવાનું ટાળો, ભીડના સમયે સલૂનમાં જવાનું ટાળો . જ્યારે સલૂનમાં ઘણી ભીડ હોય ત્યારે હેરડ્રેસરને ઉતાવળમાં રહેવા દો. જેના કારણે તમારી હેરસ્ટાઇલ બગડી શકે છે. તેથી, સપ્તાહના અંતે અને રજાઓ પર સલૂનમાં જશો નહીં. નહિંતર તમે ગુણવત્તાયુક્ત વાળ કાપવાનું ચૂકી શકો છો. તે જ સમયે, ફ્રી ટાઇમમાં વાળ કાપવાથી, તમે શ્રેષ્ઠ સ્ટાઇલની સાથે સાથે વધારાની સેવા પણ મેળવી શકો છો.

હેર ડ્રેસરને સમજાવો

દેશી સલૂનમાં હાજર હેર ડ્રેસરને ઘણો અનુભવ છે. જેના કારણે મોટાભાગના લોકો હેરસ્ટાઈલનો નિર્ણય હેર ડ્રેસર પર છોડી દે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારી હેરસ્ટાઇલ પણ બગડી શકે છે. તેથી, હેરકટ કરાવતા પહેલા, હેર ડ્રેસરને તમારી ઇચ્છિત હેરસ્ટાઇલ વિશે સારી રીતે સમજાવો. આનાથી તમારું કામ પણ સરળ થઈ જશે અને તમને તમારા મનપસંદ વાળ સરળતાથી કપાઈ જશે.

જરાય ચિંતા કરશો નહીં

, હેરડ્રેસર સાથે હેરસ્ટાઇલ શેર કર્યા પછી, કેટલાક લોકો ચિંતા કર્યા વિના આરામથી ખુરશી પર બેસી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં હેર ડ્રેસર પણ કટિંગ વખતે ભૂલ કરી શકે છે. તેથી વાળ કપાવતી વખતે હંમેશા સક્રિય અને સાવચેત રહો.

આ સાથે, આગળના અરીસામાં હેર ડ્રેસરની હિલચાલ પર નજર રાખવાનું ભૂલશો નહીં. જેથી હેર ડ્રેસરની કોઈ ભૂલ હોય તો તમે તેને તરત જ સુધારી શકશો.

Read More »

Spinach juice will keep skin and hair healthy, know its other benefits

 Spinach juice will keep skin and hair healthy, know its other benefits

Benefits of Spinach Juice: Spinach, the king of green leafy vegetables, is rich in nutrients. Spinach can be consumed in many ways. There is hardly a person who does not know about the benefits of spinach. Spinach is also available in the market in black or other dark colors. Spinach is very mild both in terms of nutrition and digestion. Health conscious people include spinach the most in their diet. Raw spinach juice contains more nutrients than others. It is rich in vitamins, minerals and amino acids. Which is very beneficial not only for health but also for skin and hair.

Benefits for Skin According to StyleCrease, drinking a glass of spinach juice daily improves the glow of the skin.

Spinach juice removes dark spots and wrinkles from the skin.

Spinach juice helps keep the skin smooth and hydrated.

Spinach juice does not cause any kind of skin infection.

Beneficial for hair –

Drinking spinach juice starts reducing hair related problems.

Drinking spinach juice relieves the problem of itchy scalp.

Spinach juice rich in vitamin B complex promotes hair growth.

Drinking spinach juice can be beneficial to maintain hair shine.

Beneficial for health –

Drinking spinach juice reduces the risk of anemia.

Spinach juice provides relief from gout.

Spinach juice cures all gum related problems.

Drinking spinach juice daily reduces the risk of cancer.

If you want to have good hair and good skin along with good health, consuming just one glass of raw spinach juice daily can prove to be a beneficial deal.

 "" સંપૂર્ણ વિગતો ગુજરાતી માં વાંચો ""

Read More »

પાલકનો રસ ત્વચા અને વાળને રાખશે સારા, જાણો તેના અન્ય ફાયદા

 પાલકનો રસ ત્વચા અને વાળને રાખશે સારા, જાણો તેના અન્ય ફાયદા

પાલકના રસના ફાયદાઃ  લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીનો રાજા કહેવાતી પાલકમાં પૌષ્ટિક તત્વો ભરપૂર હોય છે. પાલકનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકાય છે. ભાગ્યે જ કોઈ વ્યક્તિ હશે જે પાલકના ફાયદા વિશે જાણતો ન હોય. પાલક પણ બજારમાં બ્લેક કે અન્ય ડાર્ક કલરમાં મળે છે. પાલક ખોરાક અને પાચન બંને દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ હળવી હોય છે. સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત લોકો તેમના આહારમાં પાલકનો સૌથી વધુ સમાવેશ કરે છે. કાચા પાલકના રસમાં અન્ય કરતાં વધુ પોષક તત્વો હોય છે. તે વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એમિનો એસિડથી ભરપૂર છે. જે માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ ત્વચા અને વાળ માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

ત્વચા માટે ફાયદાકારકસ્ટાઈલક્રેસ અનુસારદરરોજ એક ગ્લાસ પાલકનો રસ પીવાથી ત્વચાની ચમક વધે છે.

પાલકનો રસ ત્વચા પરથી ડાર્ક સ્પોટ્સ અને કરચલીઓ દૂર કરે છે.

પાલકનો રસ ત્વચાને મુલાયમ અને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં મદદ કરે છે.

પાલકનો રસ ત્વચામાં કોઈપણ પ્રકારનું ઈન્ફેક્શન નથી કરતું.

વાળ માટે ફાયદાકારક -

પાલકનો રસ પીવાથી વાળને લગતી સમસ્યાઓ ઓછી થવા લાગે છે.

પાલકનો રસ પીવાથી માથામાં ખંજવાળની ​​સમસ્યા દૂર થાય છે.

વિટામિન બી કોમ્પ્લેક્સથી ભરપૂર પાલકનો રસ વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.

વાળની ​​ચમક જાળવવા માટે પાલકનો રસ પીવો ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે.

સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક -

પાલકનો રસ પીવાથી એનિમિયાનો ખતરો ઓછો થાય છે.

પાલકનો રસ સંધિવાથી રાહત અપાવે છે.

પાલકનો રસ પેઢાને લગતી તમામ સમસ્યાઓ દૂર કરે છે.

રોજ પાલકનો રસ પીવાથી કેન્સરનું જોખમ ઓછું થાય છે. 

જો તમે સારા સ્વાસ્થ્યની સાથે સારા વાળ અને સારી ત્વચા રાખવા માંગતા હોવ તો દરરોજ માત્ર એક ગ્લાસ કાચી પાલકના જ્યુસનું સેવન કરવું ફાયદાકારક સોદો સાબિત થઈ શકે છે.

Read More »

Which vitamin is present in radish leaves? Know the special benefits of eating it

 Which vitamin is present in radish leaves? Know the special benefits of eating it

Benefits of Radish Leaves: Many people eat radish and throw away its leaves. Whereas, radish leaves can be beneficial for the body in many ways.

Radish leaves are no less than greens like spinach and fenugreek. In fact, radish leaves contain elements like fiber, iron and calcium, which can help prevent many types of diseases. Apart from this, it is rich in iron, phosphorus and folic acid which helps in keeping bones healthy. Apart from this, radish leaves are beneficial for the body in many ways. How do you know. But, first let us know what vitamins are in radish leaves.

What Vitamins Are in Radish Leaves - Vitamins in Radish Leaves?

1. Vitamin A

Radish leaves contain vitamin A. It is rich in thiamine which helps the body to overcome fatigue. Apart from this, vitamin A helps in improving eyesight and keeps our eyes healthy for a long time.

2. Vitamin B9

Radish leaves contain B9 and folate, which help increase red blood cells. Apart from this, it is also helpful in reducing neural birth defects. This is why women and especially pregnant women must eat radish leaves. Also, eating this leaf is beneficial for people who are deficient in blood.

2. Vitamin C

Rich in vitamin C, radish leaves are helpful in preventing scurvy, boosting immunity and protecting the body from many infectious diseases. They are rich in vitamin C and perform many functions for the body. Vitamin C is also rich for people who suffer from frequent colds or seasonal infections.

Radish leaves have diuretic properties, meaning they help flush out urine from the body. Apart from this, radish leaves are also beneficial for those who have the problem of piles. Apart from this, its fiber is also helpful in eliminating stomach problems. So, don't eat radish leaves.

 "" સંપૂર્ણ વિગતો ગુજરાતી માં વાંચો ""

Read More »

મૂળાના પાનમાં કયું વિટામિન હોય છે? જાણો તેને ખાવાના ખાસ ફાયદા

 મૂળાના પાનમાં કયું વિટામિન હોય છે? જાણો તેને ખાવાના ખાસ ફાયદા

મૂળાના પાંદડાના ફાયદા: ઘણા લોકો મૂળા ખાય છે અને તેના પાન તોડીને ફેંકી દે છે. જ્યારે, મૂળાના પાંદડા શરીર માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.

મૂળાના પાન પાલક અને મેથી જેવી લીલોતરીથી ઓછા નથી. વાસ્તવમાં, મૂળાના પાંદડામાં ફાઈબર, આયર્ન અને કેલ્શિયમ જેવા તત્વો હોય છે, જે ઘણા પ્રકારના રોગોથી બચવામાં મદદ કરી શકે છે. આ સિવાય તેમાં આયર્ન, ફોસ્ફરસ અને ફોલિક એસિડ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે હાડકાંને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદરૂપ છે. આ સિવાય મૂળાના પાન શરીર માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. તમને કેવી રીતે ખબર. પરંતુ, પહેલા આપણે જાણીએ કે મૂળાના પાંદડામાં કયા વિટામિન હોય છે.

મૂળાના પાંદડામાં કયું વિટામિન હોય છે - મૂળાના પાંદડામાં વિટામિન હોય છે?

1. વિટામિન એ

મૂળાના પાનમાં વિટામિન A હોય છે. તેમાં થાઇમિન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે શરીરના થાકને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય વિટામિન A આંખોની રોશની વધારવામાં મદદ કરે છે અને આપણી આંખોને લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ રાખે છે.

2. વિટામિન B9

મૂળાના પાંદડામાં B9 અને ફોલેસિન હોય છે, જે લાલ રક્તકણોને વધારવામાં મદદરૂપ થાય છે. આ ઉપરાંત, તે ન્યુરલ જન્મજાત ખામીઓને ઘટાડવામાં પણ મદદરૂપ છે. આ કારણે મહિલાઓ અને ખાસ કરીને ગર્ભવતી મહિલાઓએ મૂળાના પાન અવશ્ય ખાવા. સાથે જ જે લોકોને લોહીની ઉણપ હોય તેમના માટે પણ આ પાન ખાવાથી ફાયદો થાય છે.

2. વિટામિન સી

વિટામિન સીથી ભરપૂર, મૂળાના પાંદડા સ્કર્વીને રોકવામાં, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં અને શરીરને ઘણા ચેપી રોગોથી બચાવવામાં મદદરૂપ છે. તેઓ વિટામિન સીમાં સમૃદ્ધ છે અને શરીર માટે ઘણા કાર્યો કરે છે. વિટામિન સી એવા લોકો માટે પણ સમૃદ્ધ છે જેમને વારંવાર શરદી થતી હોય અથવા મોસમી ચેપની સમસ્યા હોય .

મૂળાના પાનમાં મૂત્રવર્ધક ગુણ હોય છે, એટલે કે તે શરીરમાંથી પેશાબને બહાર કાઢવામાં મદદરૂપ થાય છે. આ સિવાય જેમને પાઈલ્સની સમસ્યા હોય તેમના માટે પણ મૂળાના પાન ફાયદાકારક છે. આ સિવાય તેના ફાઈબર પેટની સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં પણ મદદરૂપ છે. તેથી, મૂળાના પાન ફેંકી ન ખાવું.

Read More »

Bring home this popular Oppo phone with 33W SuperVOOC fast charging for cheap, offer on Flipkart

 Bring home this popular Oppo phone with 33W SuperVOOC fast charging for cheap, offer on Flipkart

Flipkart is offering best deals on smartphones, electronics, accessories to customers. This cell runs on the platform every day. People have taken advantage of bumper discounts from sales this festive season, and now the company is offering great deals on some popular phones as well. Here we are talking about Oppo K10 4G phone. Customers can bring home this phone for just Rs 13,499 instead of Rs 18,999. The most special thing about this phone is its 5000mAh battery and 33W SuperVOOC charging.

Oppo K10 features a 6.59-inch full-HD+ display with 90Hz refresh rate and 2412×1080 pixels resolution. It has a hole-punch cutout at the top-left.

Oppo K10 has Qualcomm Snapdragon 690 SoC which is offered with 8GB and 128GB storage. The phone also supports RAM expansion technology, and expands its RAM capacity up to 5GB. The phone runs on Android 11 based ColorOS 11.1 out of the box.

As for the camera, this phone has a 50-megapixel primary camera and a 2-megapixel sensor. Camera app includes modes like nightscape mode, night filter, beautification, daylight color mode, panorama mode, video filter etc. For selfies, it has a 16-megapixel AI front camera.

For power, the Oppo K10 has a 5000mAh battery, which comes with 33W SuperVOOC fast charging support. The smartphone also has an IP5X and IPX4 rating for protection against dust and water. Let us tell you that the 5G variant of Oppo K10 was also launched a few days ago.

 "" સંપૂર્ણ વિગતો ગુજરાતી માં વાંચો ""

Read More »

33W Supervisor ઝડપી ચાર્જિંગ સાથેનો આ લોકપ્રિય Oppo ફોન સસ્તામાં ઘરે લાવો, ફ્લિપકાર્ટ પર ઓફર

 33W Supervisor ઝડપી ચાર્જિંગ સાથેનો આ લોકપ્રિય Oppo ફોન સસ્તામાં ઘરે લાવો, ફ્લિપકાર્ટ પર ઓફર

ફ્લિપકાર્ટ પર ગ્રાહકોને સ્માર્ટફોન, ઇલેક્ટ્રોનિક્સ, એસેસરીઝ પર શ્રેષ્ઠ ડીલ આપવામાં આવી રહી છે. આ સેલ દરરોજ પ્લેટફોર્મ પર ચાલતો રહે છે. લોકોએ આ તહેવારોની સિઝનમાં સેલમાંથી બમ્પર ડિસ્કાઉન્ટનો લાભ લીધો છે, અને હવે કંપની કેટલાક લોકપ્રિય ફોન્સ પર પણ શ્રેષ્ઠ ડીલ્સ ઓફર કરી રહી છે. અહીં અમે Oppo K10 4G ફોન વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. ગ્રાહકો આ ફોનને 18,999 રૂપિયાના બદલે માત્ર 13,499 રૂપિયામાં ઘરે લાવી શકે છે. આ ફોનની સૌથી ખાસ વાત તેની 5000mAh બેટરી અને 33W SuperVOOC ચાર્જિંગ છે.

Oppo K10 90Hz રિફ્રેશ રેટ અને 2412×1080 પિક્સેલ રિઝોલ્યુશન સાથે 6.59-ઇંચની ફુલ-એચડી+ ડિસ્પ્લે દર્શાવે છે. તેની ઉપર-ડાબી બાજુએ છિદ્ર-પંચ કટઆઉટ છે.

Oppo K10 પાસે Qualcomm Snapdragon 690 SoC છે જે 8GB અને 128GB સ્ટોરેજ સાથે ઓફર કરવામાં આવે છે. ફોન રેમ વિસ્તરણ ટેક્નોલોજીને પણ સપોર્ટ કરે છે, અને તેની રેમ ક્ષમતાને 5GB સુધી વિસ્તૃત કરે છે. આ ફોન એન્ડ્રોઇડ 11 પર આધારિત ColorOS 11.1 આઉટ ઓફ બોક્સ પર કામ કરે છે.

કેમેરા તરીકે, આ ફોનમાં 50 મેગાપિક્સલનો પ્રાથમિક કેમેરા અને 2 મેગાપિક્સલનો સેન્સર છે. કેમેરા એપમાં નાઈટસ્કેપ મોડ, નાઈટ ફિલ્ટર, બ્યુટીફિકેશન, ડેઝલ કલર મોડ, પેનોરમા મોડ, વિડીયો ફિલ્ટર વગેરે જેવા મોડનો સમાવેશ થાય છે. સેલ્ફી માટે, તેમાં 16-મેગાપિક્સલનો AI ફ્રન્ટ કેમેરા છે.

પાવર માટે, Oppo K10 માં 5000mAh બેટરી છે, જે 33W SuperVOOC ફાસ્ટ ચાર્જિંગ સપોર્ટ સાથે આવે છે. ધૂળ અને પાણી સામે રક્ષણ આપવા માટે સ્માર્ટફોનમાં IP5X અને IPX4 રેટિંગ પણ છે. તમને જણાવી દઈએ કે થોડા દિવસો પહેલા Oppo K10નું 5G વેરિઅન્ટ પણ લોન્ચ કરવામાં આવ્યું હતું.

Read More »

Dealing with ants in your home? Use this trick to make them disappear!

 Dealing with ants in your home? Use this trick to make them disappear!

Most people love summer, the weather warms up and spending time outside is so much fun. Sunshine and fresh air are great for us, but summer also brings its drawbacks. One problem that many people face during the summer months is insects. They seem to come out of nowhere and can be really annoying. Ants in particular can be a real nuisance as they are very attracted to leftover food.

This attraction causes seemingly endless colonies of ants that regularly invade your garden, your balcony or even your kitchen. Although ants are small and harmless, they are certainly not particularly healthy and are very unpleasant to include in your diet. Although there are many chemical pesticides available to combat this problem, using these products is not a particularly pleasant idea. No one wants to bombard their kitchen with chemicals just to get rid of some annoying ants. This is especially true if you have small children or pets. What if I told you that you can solve this problem with a simple trick and you only need ingredients that you already have in your home?

The stench of garbage is something that no one wants to have in or near their home. As a quick solution to this problem, you can use baking soda and regularly throw some of it into your trash. Another way to combat bad odor is to use a slightly cotton cloth soaked in essential oils. Just put it in the bottom of the bucket and it will help hide the unpleasant odor of the waste on hot summer days.

If you are still looking for a way to keep ants from taking over your kitchen, we have a list of some of the best ways to get rid of them!

Cinnamon

One of the reasons ants are so annoying is their incredible sense of smell, which allows them to find food sources over great distances. Fortunately, this sense of smell is also a great tool to ensure they stay away. Ants hate the smell of cinnamon, which makes them surprisingly easy to keep away. All you have to do is mix some cinnamon oil in water and apply this mixture on the places where you have seen ants before. You can also place cinnamon sticks near windows or doors to prevent ants from entering your home. Alternatively, you can also use a more radical approach and spray the little buggers directly with a mixture of water and cinnamon oil.

vinegar

Ants react very strongly to vinegar, making this inexpensive household item ideal when trying to get rid of them. The easiest way to use vinegar for this purpose is to make a mixture of water and vinegar and spray it directly on the ant colonies. You can also apply it on windows and doors. To make sure this method works, you need to apply the vinegar mixture regularly until the ants stop.

Borax

Borax, also known as sodium tetraborate, is used in many cleaning products as well as disinfectants. This colorless crystal salt can be purchased at pharmacies, some supermarkets, and home improvement stores. Simply dissolve two teaspoons of borax in a medium cup of warm water and add some sugar to the mixture. You will then need to soak small pieces of cotton wool in the liquid and place them in areas frequented by ants (such as windows, doors or kitchen tops). Sugar will attract ants, while sodium tetraborate will kill them.

If the ants problem persists, you can watch this video for more tips and tricks.

 "" સંપૂર્ણ વિગતો ગુજરાતી માં વાંચો ""

Read More »

તમારા ઘરમાં કીડીઓ સાથે વ્યવહાર? તેમને અદૃશ્ય કરવા માટે આ યુક્તિનો ઉપયોગ કરો!

તમારા ઘરમાં કીડીઓ સાથે વ્યવહાર? તેમને અદૃશ્ય કરવા માટે આ યુક્તિનો ઉપયોગ કરો!

મોટાભાગના લોકોને ઉનાળો ગમે છે, હવામાન ગરમ થાય છે અને બહાર સમય પસાર કરવો ખૂબ જ આનંદદાયક છે. સૂર્યપ્રકાશ અને તાજી હવા આપણા માટે ઉત્તમ છે, પરંતુ ઉનાળો તેની ખામીઓ પણ લાવે છે. ઉનાળાના મહિનાઓમાં ઘણા લોકો સામનો કરે છે તે એક સમસ્યા જંતુઓ છે. તેઓ ક્યાંય બહાર આવતા હોય તેવું લાગે છે અને ખરેખર હેરાન કરી શકે છે. કીડીઓ ખાસ કરીને એક વાસ્તવિક ઉપદ્રવ બની શકે છે કારણ કે તેઓ બચેલા ખોરાક પ્રત્યે ખૂબ જ આકર્ષિત હોય છે.

આ આકર્ષણ એ કીડીઓની દેખીતી રીતે અનંત વસાહતોનું કારણ બને છે જે નિયમિતપણે તમારા બગીચામાં, તમારી બાલ્કનીમાં અથવા તમારા રસોડામાં પણ આક્રમણ કરે છે. કીડીઓ નાની અને હાનિકારક હોવા છતાં, તે ચોક્કસપણે ખાસ કરીને આરોગ્યપ્રદ નથી અને તમારા આહારમાં તેનો સમાવેશ કરવો તે ખૂબ જ અપ્રિય છે. આ સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે ઘણા રાસાયણિક જંતુનાશકો ઉપલબ્ધ હોવા છતાં, આ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો એ ખાસ કરીને સુખદ વિચાર નથી. માત્ર કેટલીક હેરાન કરતી કીડીઓથી છુટકારો મેળવવા માટે કોઈ તેમના રસોડામાં રસાયણોનો બોમ્બમારો કરવા માંગતું નથી. જો તમારી પાસે નાના બાળકો અથવા પાળતુ પ્રાણી હોય તો આ ખાસ કરીને સાચું છે. જો મેં તમને કહ્યું કે તમે આ સમસ્યાને એક સરળ યુક્તિથી હલ કરી શકો છો અને તમારે ફક્ત તમારા ઘરમાં પહેલેથી જ હોય ​​તેવા ઘટકોની જરૂર હોય તો શું?

કચરાની દુર્ગંધ એ એવી વસ્તુ છે જે કોઈ પણ વ્યક્તિ પોતાના ઘરની અંદર કે તેની નજીક હોય તેવું ઈચ્છતું નથી. આ સમસ્યાના ઝડપી ઉકેલ તરીકે, તમે ખાવાનો સોડાનો ઉપયોગ કરી શકો છો અને નિયમિતપણે તેમાંથી કેટલાકને તમારા કચરાપેટીમાં નાખી શકો છો. ખરાબ ગંધ સામે લડવાની બીજી રીત એ છે કે આવશ્યક તેલમાં પલાળેલા સહેજ સુતરાઉ કાપડનો ઉપયોગ કરવો. ફક્ત તેને ડોલના તળિયે મૂકો અને તે ઉનાળાના ગરમ દિવસોમાં કચરાની અપ્રિય ગંધ છુપાવવામાં મદદ કરશે.

જો તમે હજી પણ કીડીઓને તમારા રસોડામાં કબજો ન લેવાનો કોઈ રસ્તો શોધી રહ્યાં છો, તો અમારી પાસે તેમાંથી છુટકારો મેળવવાની કેટલીક શ્રેષ્ઠ રીતોની સૂચિ છે!

તજ

કીડીઓ ખૂબ હેરાન કરે છે તેનું એક કારણ તેમની ગંધની અવિશ્વસનીય ભાવના છે, જે તેમને ખૂબ અંતરે ખોરાકના સ્ત્રોતો શોધવાની મંજૂરી આપે છે. સદભાગ્યે, ગંધની આ ભાવના પણ તેઓ દૂર રહે તેની ખાતરી કરવા માટે એક શ્રેષ્ઠ સાધન છે. કીડીઓ તજની ગંધને નફરત કરે છે, જે તેમને આશ્ચર્યજનક રીતે દૂર રાખવા માટે સરળ બનાવે છે. તમારે માત્ર પાણીમાં થોડું તજનું તેલ મિક્સ કરવાનું છે અને આ મિશ્રણને તે જગ્યાઓ પર લગાવો જ્યાં તમે પહેલા કીડીઓ જોઈ હોય. કીડીઓને ઘરમાં પ્રવેશતા અટકાવવા માટે તમે બારીઓ અથવા દરવાજા પાસે તજની નળીઓ પણ મૂકી શકો છો. વૈકલ્પિક રીતે, તમે વધુ આમૂલ અભિગમનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો અને પાણી અને તજના તેલના મિશ્રણથી સીધા નાના બગર્સ પર છંટકાવ કરી શકો છો.

સરકો

કીડીઓ સરકો પર ખૂબ જ મજબૂત પ્રતિક્રિયા આપે છે, જેમાંથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે આ સસ્તી ઘરગથ્થુ વસ્તુને આદર્શ બનાવે છે. આ હેતુ માટે સરકોનો ઉપયોગ કરવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો એ છે કે પાણી અને સરકોનું મિશ્રણ બનાવવું અને તેની સાથે સીધી કીડીની વસાહતોને છાંટવી. તમે તેને બારીઓ અને દરવાજા પર પણ લગાવી શકો છો. આ પદ્ધતિ કામ કરે છે તેની ખાતરી કરવા માટે, કીડીઓ બંધ ન થાય ત્યાં સુધી તમારે નિયમિતપણે સરકોનું મિશ્રણ લગાવવું પડશે.

બોરેક્સ

બોરેક્સ, જેને સોડિયમ ટેટ્રાબોરેટ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તેનો ઉપયોગ ઘણા સફાઈ ઉત્પાદનો તેમજ જંતુનાશકોમાં થાય છે. આ રંગહીન સ્ફટિક મીઠું ફાર્મસીઓ, કેટલાક સુપરમાર્કેટ, તેમજ ઘર સુધારણા સ્ટોર્સ પર ખરીદી શકાય છે. ફક્ત બે ચમચી બોરેક્સને મધ્યમ કદના ગરમ પાણીમાં ઓગાળી દો અને મિશ્રણમાં થોડી ખાંડ ઉમેરો. પછી તમારે કપાસના ઊનના નાના ટુકડાને પ્રવાહીમાં પલાળી રાખવાની જરૂર પડશે અને તેમને એવા વિસ્તારોમાં મૂકવાની જરૂર પડશે જ્યાં કીડીઓ વારંવાર આવે છે (જેમ કે બારી, દરવાજા અથવા રસોડાનો ટોપ). ખાંડ કીડીઓને આકર્ષશે, જ્યારે સોડિયમ ટેટ્રાબોરેટ તેમને મારી નાખશે.

જો કીડીઓની સમસ્યા ચાલુ રહે છે, તો તમે વધુ ટિપ્સ અને યુક્તિઓ માટે આ વિડિઓ જોઈ શકો છો.

Read More »